今日の飯計画を考えて動きたいだ。

今日は、朝方4時に朝飯を食べた。普通より3瞬間手っ取り早い。
ということは、10時過ぎに昼飯を食べても、その時点ですでに6トレンドやる。
今朝の9時だから、いまや起きて5瞬間が経過している。
だから、原則ばこれから昼飯の瞬間です。
前日は、ツイッターをやってしまって、寝入るのが22時になった。
そして起きたのは3時半だから、眠り時間は5瞬間なかば。なんとなく眠いな。
空腹を防ぐポイントとして、アイスコーヒーを探るポイントがいらっしゃる。
氷を作って、話題コーヒーを冷ますの。そうして飲むと目が冴えるし潤沢に変わる。
これはすばらしいポイントを見つけた。
今朝のウェイトは0.2kg味方。実質減少1.2距離
前日昼食コースのハンバーグを食べてしまったのが著しい。卵に決めるだった。
それからから揚げも、カロリーのおっきい竜田揚げしかなかったのが肩透かし。
脂パイを取らないと人肌がカサカサになるから、朝方は冷やし中華、昼間はから揚げ、夜は昼食コースに決める。
決定的、昼食コースは無しでも相応しい。サッカリドが含まれているから。
こちらでも、これまで食べていた量に比べれば安い。アコム ネット